【UVケアメニュー】

夏の紫外線シミ、そばかす対策へ！

「UVケアー　栄養素」

　・「肌の老化、肌荒れ予防」　βカロテン、ビタミンC、ビタミンE

　・「肌の新陳代謝を促進」　ビタミンB2（美容ビタミン）、亜鉛

　・「強力な抗酸化作用」　リコピン、アスタキサンチン

「UVケアメニュー」

　「ｱﾐｭｰｽﾞ」トンプソン's クロスティーニ（ビタミンC）

　　～葡萄の酸味は、脳を活性化し、身体に活力を与える！

　「冷前菜」北海蛸の亜麻仁カルパッチョ（ビタミンB2)

　　～美容ビタミン（ビタミンB2）を多く含み、美肌、美髪に効果的！

　「サラダ」海老カポナータのマンゴーサラダ（アスタキサンチン、ビタミンC）

　　～アンチエイジング、美肌作り

　「温前菜」 ズッキーニ’s Spiceピザ（ビタミンB群、カリウム）

　　～疲労回復、むくみの改善

　「パスタ」初鰹のｱﾘｼﾝﾊﾟｽﾀ　ｶﾗｽﾐの香り（アリシン、ビタミンB1、ビタミンB12、亜鉛）

　　～滋養強壮、夏バテ予防、美肌、貧血予防

　「魚料理」五島真鯛のポワレ　ﾘｺﾋﾟﾝｿｰｽ（リコピン、タンパク質、EPA、DHA）

　　～アンチエイジング、美肌、美髪、脳を活性化

　「肉料理」琉球黒豚のガスパチョサルサ（ビタミンB1,リコピン）

　　～夏バテ予防、疲労回復、アンチエイジング、美肌、美髪

　「デザート」ｷｼﾘﾄｰﾙ/マンゴー's フォルマッジョ（ビタミンC）

　　～美肌、美髪、虫歯予防

　【Home page】http://naoya1225amebaownd.com/

    【料理動画】https://filmuy.com/superfooditalian

 P.S.

 夏メニューの試作よ～やく完了　バンザ～イ

と思いきや、そうこうしていると秋が来る

今年は甲子園に応援行けるかな～？